祖洲城最多仙氣的地方，就在祖洲府內，也是修煉的最佳地方。
陸沉在房中修煉，那肯定不止修煉功法，還要同時鍛體，這才不會浪費時間。
拖出一個大石槨，注滿七階仙獸血，再用藥材把七階仙獸血調配好，陸沉便邁入大石槨之中，浸入獸血鍛體。
沒錯，是七階仙獸血，而不是八階仙獸血！
陸沉的鍛體速度很快，但再快也有一個度，目前隻能浸泡七階仙獸血，還不能更進一步。
這主要與他的境界有較大的關係，他處於金仙
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